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Das Studio und unsere Philosophie

Das ELEMENT Yoga & Pilates Studio mit zentraler und zugleich ruhiger Lage in Schönenbuch/Baselland hat eine Priorität – Deinen Körper und Geist miteinander zu verbinden und Deine eigene Entwicklung in Sachen Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden zu fördern. Unser Praxisansatz ist ganzheitlich und sowohl für Anfänger geeignet, als auch für alle, die bereits fortgeschritten Yoga oder Pilates praktizieren. Wir lassen die Qualitäten der Elemente in die individuelle Yogapraxis einfliessen und bringen Körper, Geist und Emotion in Einklang. Die Pilateseinheiten werden modern und kreativ unterrichtet, mal sanft und fliessend, mal kraftbetont und energetisch, aber immer anatomisch präzise.

Personal Training (Einzelstunden) finden unter physiotherapeutischer Anleitung statt und sind ganz genau abgestimmt auf Dein Trainingslevel und eventuelle Einschränkungen.

Wir haben erkannt, dass sich die Bedürfnisse der Menschen verändert haben. Der Wunsch ist entstanden in kleineren Gruppen individueller zu trainieren, flexibel zu verschiedenen Tageszeiten und das noch möglichst abwechslungsreich. Für noch mehr örtliche Unabhängigkeit bieten wir auf Anfrage auch Online Kurse und Personal Trainings an.

Wir wissen, dass gesunde Bewegung wichtig für das Immunsystem und unser seelisches Gleichgewicht ist und sind froh, Dir ein positives Trainingserlebnis bieten zu dürfen.

Wir freuen uns auf Dich!

Namasté,

Aylin & Claudio

Im Einklang der Elemente

Yogalehrer

Herzlich Willkommen im ELEMENT Studio Schönenbuch

Aylin Balestrieri

Inhaberin & Instruktorin

Aylin ist Pilates- und Yogalehrerin sowie dipl. Physiotherapeutin und Personal Trainerin. Sie unterrichtet seit rund 15 Jahren Yoga und Pilates sowie individuelles Einzeltraining. Ganzheitliches Bewegen und Entspannen sind ihr genauso wichtig wie ein achtsamer und gesunder Lebensstil. Das ELEMENT Yoga & Pilates Studio ist die Verwirklichung ihrer Visionen.

Claudio Balestrieri

Co-Inhaber

Claudio ist Aylin's Ehemann und unterstützt die Studio Abläufe hinter den Kulissen. Auch in turbulenten Zeiten bringt ihn nichts so schnell aus der Ruhe. Für die richtige Balance ist er oft auf der Matte anzutreffen und geniesst schweisstreibende Pilateslektionen oder entspannte Yin Yoga Einheiten.

Ella und Amy

Downdog-Expertinnen

Amy und Ella sind die kleinen Hündinnen, die gelegentlich im ELEMENT Studio mit von der Partie sind. Sie lieben es auf einer Matte zu dösen und sich ausgiebig zu strecken. Da sie nicht haaren, hinterlassen sie keine Spuren und auch Allergiker haben keine Mühe mit ihnen.